14 mẹo để bỏ thuốc lá

14 mẹo để bỏ thuốc lá


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ngừng hút thuốc ... cần thiết khi bạn đang mong đợi một em bé! Thậm chí tốt hơn, dùng nó trước khi bạn có thai. Dưới đây là một số lời khuyên đơn giản để giúp bạn. Không chắc chắn nó hoạt động, nhưng không có chi phí để thử!

  • Tạo một lỗ ở đầu điếu thuốc.
  • Đặt gói thuốc lá của bạn vào hộp thư của bạn (rất hiệu quả nếu bạn sống ở tầng sáu mà không có thang máy).
  • Mua kẹo mút không đường.
  • Làm cho bạn hút thuốc trong một căn phòng của căn hộ hoặc nhà của bạn (hoặc trên ban công).
  • Hãy để thuốc lá của bạn cháy.
  • Mút một hình vuông của ánh sáng sô cô la đen đắng.
  • Hạn chế cà phê luôn khiến bạn muốn hút thuốc
  • cùng một lúc
  • Lấy kẹo cao su hoặc kẹo không có kẹo bạc hà
  • bạc hà.
  • Làm may, đan, thêu, câu đố. Làm móng tay của bạn, strum trên máy tính của bạn.
  • Điểm mấu chốt là có đôi tay của bạn bận rộn.
  • Cắt thuốc lá làm đôi.
  • Nghiền nát từng điếu thuốc.
  • Nhấp một ngụm nước, dành thời gian để mở chai, đổ nước vào ly, rửa sạch và lưu trữ.
  • Viết ngày và thời gian vào một cuốn sổ tay mỗi khi bạn muốn hút thuốc. Và quyết định chờ năm phút.
  • Hãy thử một ngày không thuốc lá. Và tiếp tục ...

 



Bình luận:

  1. Seafraid

    Tôi ghét đọc

  2. Anntoin

    Tôi nghĩ rằng bạn không đúng. Viết cho tôi trong PM, chúng tôi sẽ giao tiếp.

  3. Braydon

    Something I can't subscribe to the RSS feed ...

  4. Heikki

    In this something is good idea, I maintain.

  5. Simba

    This brilliant thought will come in handy.

  6. Marden

    Useful thought

  7. Lycaon

    Tôi xin lỗi, nhưng, theo tôi, bạn đã nhầm. Tôi đề nghị nên thảo luận nó. Viết cho tôi trong PM.

  8. Emilio

    you couldn't go wrong?

  9. Rock

    Trang web thật tuyệt vời, tất cả mọi người đều sẽ như vậy!



Viết một tin nhắn